SENSUAL SELF
soft, wild & colorful
soft, wild & colourful
Durf jij,
te leven?
Jezelf te zijn, je volste vrouw zijn te vieren, te eren en te genieten van je lichaam en je sensualiteit. Wil je, je hart steeds verder openen in contact met anderen, ook op de momenten dat je eigenlijk wilt wegrennen of afsluiten. Voel je, JA, ik wil me laten zien, horen, met mijn alles - wat een bevrijding zou het zijn - maar ik ben bang om afgewezen te worden of alleen te komen te staan. Wil je, je vrijer voelen in seksualiteit; je verlangens en grenzen durven uitspreken, omdat jij dat waard bent.
Dit programma is een avontuur, groots in subtiliteit. Het zit vol vuur en wildheid, maar ook zachtheid en vertraging. Een overgave aan niet weten, aan dit leven, samen door de jungle, slingerend aan lianen, lachend en dansend om het vuur, huilend op de schoot van je sisters, we bewegen door het donker om altijd weer uit te komen bij licht.
In dit programma mag je je laten dragen door een stevig vrouwenveld. Hierdoor ga je voelen, er gaat niks mis. Wel, je doet het goed en je wordt steeds meer jou.
En dan, dan is leven pas echt leuk.
Ga je mee?
7 maanden programma
⊱ Verdiepend programma van 7 maanden voor vrouwen
⊱ 7 live dagen van 14.00 tot 20.00 uur
⊱ 7 online bijeenkomsten van 1,5 uur
⊱ 1 : 1 online intake van 45 min
⊱ Whatsapp groep voor integratie en inspiratie tussen de bijeenkomsten door
⊱ De volgende ronde start in oktober 2025
Boek hier alvast een gratis kennismaking of stuur een mail naar info [at] bijmarrit.nl als je op de wachtlijst wilt.
om samen met andere vrouwen te herinneren dat de diepte van onze emotie een gift is en de intensiteit die we ervaren in het leven onze kracht.
WAT KAN JE VERWACHTEN
❀ Het programma richt zich op drie belangrijke pijlers: sensualiteit & seksualiteit, intimiteit & relaties en vrije zelfexpressie
❀ Als rode draad door het programma loopt het verbinden met het lichaam, omdat echte verbinding met jezelf en anderen alleen mogelijk is als je aanwezig kan zijn in je lichaam.
❀ We gebruiken diverse werkvormen, afkomstig uit wetenschap en eeuwenoude wijsheden, waaronder ademwerk, emotioneel-lichaamswerk, beweging, klank, innerlijk kind werk, systemisch werk en (tantrische) contactoefeningen.
❀ We verkennen zowel de vrouwelijke als mannelijke energie in onszelf en werken aan het herstellen van de balans tussen deze energieën.
❀ We werken in een klein groep van maximaal 10 vrouwen, zodat er ruimte is voor een diepgaande, persoonlijke en transformatieve reis.
”de kracht van dit programma is de combinatie van diep transformerende oefeningen, lichte speelsheid, magie en sisterhood.”
DIT PROGRAMMA IS VOOR JOU ALS
☽ Je verlangt naar een dieper contact met je lichaam, sensualiteit en seksualiteit - op jouw manier.
☽ Je vaak onafhankelijk en sterk ben, maar voelt dat het tijd is om je meer te laten dragen - in bedding, sisterhood en zachtheid.
☽ Je nieuwsgierig bent naar expressie en creativiteit - in de vorm van beweging, gesproken woord, stem, schrijven, aanraking - om jezelf op nieuwe manier te ontmoeten en uiten.
☽ Je voelt dat het tijd is om echt te gaan staan voor wie je bent en wat jij wilt in liefde, leven en relaties.
☽ Je je hart verder wilt openen in de verbinding met anderen - ook als het spannend is.
☽ Je voelt dat je jezelf met álle kleuren - ook je rauwheid, wildheid en kwetsbaarheid - meer aan de wereld wilt laten zien.
JE WORDT EEN VROUW DIE
☽ Zichzelf toestaat te genieten van haar lichaam en seksualiteit, zonder schaamte.
☽ In contact staat met haar gevoel en zichzelf durft te uiten.
☽ Haar verlangens serieus neemt en ruimte inneemt in liefde, werk en leven.
☽ Zich blij voelt met wie ze is - in haar licht en in haar donker.
☽ Zich sensueel, speels, krachtig en vrouwelijk voelt - op haar eigen manier.
☽ Dieper durft te verbinden met anderen en zichzelf laat zien in die verbinding.
☽ Haar grenzen voelt, stelt en bewaakt.
☽ Vertrouwt op haar intuïtie, haar unieke pad, haar lijf en haar bedding.
☽ Een plek in zichzelf heeft gevonden waar ze telkens weer terug kan komen.
“Ik heb een plek in mezelf gevonden waar ik altijd naar terug kan.”
PRAKTISCH
De 7 live bijeenkomsten zijn op zondag, rond nieuwe maan
⊱ Data: 26 oktober, 23 november, 21 december, 25 januari, 22 februari, 22 maart en 19 april
⊱ Tijd: 14.00- 20.00 uur
⊱ Locatie: Haarlem (eerste 4 live dagen in) en Hazerwoude-dorp (laatste 3 live dagen)
De 7 online bijeenkomsten zijn op maandag of woensdag - er is een replay beschikbaar van deze bijeenkomsten
⊱ Data: ma 3 november, woe 3 december, ma 29 december, woe 14 januari, woe 4 februari, woe 4 maart en woe 1 april
⊱ Tijd: 19.30 - 21.30 uur
⊱ Via zoom
INVESTERING
Je krijgt de ruimte om te kiezen om het bedrag €2111- (vrijgesteld van btw) in één keer te betalen, of in delen; 7 x €311,-.
Is de financiële investering op dit moment niet haalbaar voor je, maar wil je wel mee doen, neem dan contact op voor een gereduceerd tarief.
Boek hier een vrijblijvende kennismaking of stuur je vragen of aanmelding naar info [at] bijmarrit.nl
Marrit is gespecialiseerd in het werken met vrouwen en intimiteit. Ze begeleidt vrouwen in het belichamen van hun meest eerlijke en authentieke expressie. Ze faciliteert 1-op-1 sessies, groepsprogramma’s en workshops waarin vrouwen worden uitgenodigd door conditioneringen heen te breken die hun essentie bedekken.
Een veilige aanwezigheid in het lichaam is de belangrijkste pijler van haar werk, omdat het vinden van je essentie niet zonder dit bewustzijn kan plaatsvinden.
Haar werkwijze is artistiek, diep en kleurrijk, verrijkt door haar achtergrond als psycholoog en trauma-therapeut, 11+ jaar innerlijk werk, training in lichaasmwerk-, energetische therapie- en liefde- seksualiteit & relatie coaching.
Lees hier meer over Marrit
OVER MARRIT
OVER TARA
Tara ondersteunt Marrit op de live dagen van het programma. Ze brengt een warme, rustige en heldere aanwezigheid mee. Los van dat zij bedding en veiligheid creëert, zal ze ook haar eigen expertise inbrengen op het gebied van adem- lichaams- en bewustzijnswerk.
Leuk om meer over haar te weten? neem een kijkje op haar website of volg haar op instagram.