VOLUIT VROUW

VOL UIT
VROUW

'Leer te leven vanuit je eigen wijsheid met een wild hart.'

Hoe zou het zijn als jij alles mag voelen wat je voelt? Als jij je leven mag leven onder jouw voorwaarden? Als er ruimte is voor jouw grootste kracht en je diepste kwetsbaarheid?

In dit jaarprogramma bieden we een veilige plek waar je mag vertragen en landen. Waar jij de veiligheid mag ervaren van het samenzijn met andere vrouwen. Waar je het niet alleen hoeft te doen.

En dan komen we ook onze patronen tegen, die ons ondermijnen. Onze angsten die ons tegenhouden. Onze diepste rauwheid die ons afschrikt. De verlangens die we nog niet eerder hebben durven voelen en uitspreken. En dan, daarachter ook onze kracht, levenslust, wijsheid en stilte. Voluit vrouw zijn.

Deze reis is. Groots. Rauw. En ook, licht. Dansend en spelend.

Ga jij mee op avontuur?

Jaar
programma

VOL UIT VROUW

⊱ Verdiepend programma van 9 maanden

⊱ 9 live bijkomsten met diner (incl.

ceremonie op de laatste dag)

⊱ Buddy contact tussen de live bijeenkomsten door.

⊱ Dagelijkse inspiratie en ondersteuning

via what’s app

⊱ Online platform met meditaties en

oefeningen

⊱ Intake en nagesprek (1:1/online)

Wat kan je verwachten

❀ Je onderzoekt wat het voor jou betekent om vrouw te zijn en te leven vanuit je diepste zelf.

❀ Je leert aanwezig te zijn bij alles wat je tegen komt als jij je eigen pad bewandeld.

❀ Je leert expressie te geven aan verschillende delen en emoties in jezelf.

❀ Je werkt: in de groep; 1-op-1 (met de andere vrouwen); je doet je eigen innerlijk werk.

❀ Oefeningen en werkvormen vanuit tantra, psychologie, non-dualiteit, mindfulness en zelf-compassie.

Dit traject is voor jou als

Je eraan toe bent om je op een diepere laag met jezelf en andere vrouwen te verbinden.
Je het verlangen voelt om alle gevoelens en emoties de ruimte te geven.
Je bereid bent om het pijnlijke in jezelf niet uit de weg te gaan
Je inzicht hebt in je eigen gedrag en patronen.

Na dit traject

Voel jij je meer op je gemak bij je zelf, in je vrouw zijn en met andere vrouwen.
Ben je meer vertrouwd met je eigen sensualiteit en vrouwelijke kracht.
Ervaar je meer vrijheid in jezelf en heb je de moed om radicale keuzes te maken in je leven (werk, sociale contacten, liefde).
Neem je het leven vol aan en laat je dit door je heen stromen.
Durf je te vertrouwen op je innerlijk kompas, je diepste weten en volg je je eigen pad.

Praktisch

⊱ Alle 9 live bijeenkomsten zijn op zondag rond nieuwe maan

⊱ Data: 15 oktober, 12 november, 10 december, 14 januari, 11 februari, 10 maart, 14 april, 5 mei en 9 juni

⊱ Tijd: 14.00- 20.00 uur

⊱ Locatie: Studio Natuurlijk, Oudegracht 366 in Utrecht

Investering

Je krijgt de ruimte om te kiezen om het bedrag €1494,- in één keer te betalen, of in delen; 9 x €166,-

Aanmelden via info [at] bijmarrit.nl

Marrit

''Voluit vrouw zijn betekent voor mij dat ik mezelf toesta om te leven. Onderuit te gaan.

Aanwezig zijn bij alles wat er voorbijkomt aan angst, pijn, verdriet en boosheid als ik trouw blijf aan mezelf. Te weten dat het deze emoties zijn die me brengen naar mijn kern. Alle kanten in mij de ruimte te geven en laten zien. Radicale beslissingen durf te maken, in mijn waarheid blijf staan, ook wanneer mijn hoofd het nog niet kan begrijpen. Andere mensen teleur durf te stellen.

Me overgeef aan het leven. Vertrouwen heb. Me laat dragen. En ook te weten dat ik mezelf kan dragen. Dansend. Bewegend. Zuchtend. Steunend. Zingend. Lachend. Huilend. Gillend.

Marlies

''Voluit Vrouw-zijn betekent dat niets van mij ‘teveel’ is. Dat ik met alles kan komen en alles welkom is: mijn kracht en mijn kwestbaarheid. Dat ik kan kiezen. Hoe ik mijn tijd besteed. Ook als dat ‘ten koste’ gaat van anderen, vrienden, ouders zelfs mijn kinderen. Dat ik mag leven zoals ik wil leven. Mijn eigen wilde hart mag volgen en mijn authentieke eigen-wijze zelf mag zijn.

Dat ik mag bepalen: over mijn ‘ja’ en mijn ‘nee’. Over mijn lichaam. Dat ik ook sterk mag zijn. Dat ik mag vertragen, tijd mag nemen en mijn eigen ritme mag aanhouden. Dat ik thuis ben bij andere vrouwen en bedding vind en me over durf te geven in hun aanwezigheid.''

OVER
MARRIT EN MARLIES

Over Marrit:

''Marrit is goud. Met haar sessies brengt ze zoveel verlichting. Ik hoop dat iedereen zichzelf gunt, om naar haar toe te gaan.''

''Het is bijzonder hoe Marrit met zo weinig woorden ervoor kan zorgen dat je nieuwe inzichten krijgt. Het heeft mij een hoop extra rust gegeven in mijn leven. Ik voel me weer mezelf.''

Over Marlies:

“Marlies is een krachtige, zachte, warme vrouw. Ze heeft me in een paar sessies geholpen om in mijn rol als vrouw te durven stappen. Daar waar ik controle probeer te houden, durven te gaan voelen. Marlies bood mij een veilige ruimte, was space holder en hielp me enorm, doordat ze durfde te varen op haar intuïtie in wat er nodig was. Liggen en voelen, bewegen en ademen.”

“De kracht van Marlies is dat ze ruimte geeft aan de stilte, ze geeft je vertrouwen om zelf in de stilte te stappen, er aanwezig te blijven en bij te ontspannen.”